Ammattiurheilussa huippukylmällä on mahdollista parantaa monella tavalla sekä urheilijan fyysistä että psyykkistä kuntoa ja palautumista harjoittelun jälkeen ja/tai vammoista toipumista.
   Yleisesti, huippukylmää hyödyntäen on mahdollista harjoitella kovempaa (happivajeen minimointi). Se myös nopeuttaa paranemista ja paluuta radalle sekä auttaa parantamaan tuloksia. Huippukylmä on siksi tärkeä väline sekä valmentajan että urheilijan kannalta.
   Myös optimaalisten testosteroni- ja kehon oman epo-tason ajoitus ennen kilpailuja on erittäin tärkeää, sillä tämän päivän äärimmäisen ammattimaisissa olosuhteissa pieninkin ero on merkittävä.